○○不足・・・

はい、今日私は自分がいかに運動不足か・・・と思いました。まず、発作の関係でやはり弾く時間が減ってしまっているせいか・・・上半身の筋力が落ちている・・・とある曲を弾いていて思いました。そのせいか、夕方はワンコと一緒に50分ほどランニングしてました^^;

私は中学時代、陸上部にいました。でも、ほんの少しの間の中学卒業するまでの間に陸上部をやめ(皆がどたばたと辞めたのにつられ)器械体操部にいました。

音楽やっている人間ですが、実はばりばり運動してました^^;
記憶としては幼稚園まで足が遅く・・・でも、小学校に入り競争というものを覚えてから足が速くなった記憶があります。またバレエもやっていたので何もしなくても今でも軟体動物です(笑)
陸上部時代はメイン種目がハードルでしたが、長距離も得意だったし、補欠ということで400mリレーや短距離100mの種目でも競技に出てました。

つまり・・・・

普通の女の子ならば、3キロ走れば十分だと思うけど私の場合3キロじゃなんともききません・・・・><実は腹筋も最低50回はやらされてたし100回もやれてました^^;
更に私はバレエ歴が長いせい!?なんと背筋が・・・・・・100以上あります><女の子じゃない・・・。3年前まではストレス発散と健康、腱鞘炎の為にフィットネスに通っていて泳いだり走ったりしてましたが、今は時間もお金もない><><

あーちょっとの運動ではこたえない自分の体が悲しい><だって、私女の子ですよ!?(笑)
筋肉痛になるのは発作を起こし、全身しびれ・・・その次の日は全身微妙に筋肉痛になるという・・・・・どうなってるの?私の体(笑)

あーーーやっぱり、走ろうかな~まだ陸上部時代のジャージも持ってるし、スパイクもあるし・・・。でも、マッチョな女の子にはなりたくないや^^;

それか気分転換に・・・でも、過去引きずるかな~バレエ、また習いたい・・・・今日の画像はバレエやっていて何個目の靴か忘れたけど・・・当時のトウシューズにしてみました。普段の私を知ってる方からは想像つかないかもしれないけど、私はむか~しの夢はバレリーナでした。。
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Commented by ぽにーつん at 2005-11-03 11:32 x
私も体力落ちたよ…育児やピアノのせいだけではないわ。
みんな言ってるよ、歳ですよ(笑)曲がり角曲がったのよ私達。
今日も起きるなり、忘れずにビタミン剤飲もうと思った私です。
でも、鍛えることは大事よね。私もお腹がやばーいといい続けて早2年。
Commented by satomida4 at 2005-11-04 00:08
やっぱり、そうか(笑)文化祭行って、生徒が若いと下り坂だーと実感した><写真一緒に撮って嬉しかったけど、隣に写ってる生徒はどうみても若いもん^^;
お腹がやばいのはもしかして子供2人も出産したのと関係ある??
そういうの私には縁がなさそうだから興味津々なんだけど!!
でも、文化祭で再会した時は体型何も変わってなかったけどなー産後ってどうなるの??
Commented by growingd at 2005-12-15 17:12
器械体操やってたんだー。何年やったの???
Commented by growingd at 2005-12-15 22:28
どこからってどうゆう意味???
by satomida4 | 2005-11-02 23:47 | Days | Comments(4)

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